为进一步疏导辅导员职业压力，提升辅导员队伍的心理韧性与工作效能，6月3日，学生工作部在航空宇航学院心理辅导室举办了“中北大学2025年第3期辅导员工作坊”，来自各学院的辅导员代表参加了此次工作坊。

本次工作坊以“在工作中平衡任务与情感”为主题，邀请大学生心理健康教育中心赵丹凤老师通过团体辅导的形式带领大家叙说工作中面临的共同挑战以及如何在压力背景下进行深度交流并获得情感支持。辅导员们在专业老师引导下，通过这种全新的沉浸式体验感受深刻，身心得到放松。参与者普遍反馈，在安全、支持的团体氛围中分享了经验与困扰，获得了情感共鸣与理解，学习了加强自我关怀的具体方法，有效疏解了工作压力。

本期工作坊聚焦辅导员身心健康，为辅导员更好地履职尽责、服务学生成长注入了“心”能量。今后，学生工作部将持续关注辅导员发展需求，帮助辅导员探索在高强度任务压力下保持情感连接与自我关怀的有效策略，提升工作满意度与可持续性。