为了增强女大学生的安全防护意识，提高自我保护能力，3月24日下午4:30，中北大学校学生会在科艺苑学术报告厅成功举办了“女子防身术”专题讲座。人文社会科学学院乔洋老师受邀担任主讲嘉宾，为大家普及防范意识，并示范在遇到险境时如何脱险，尽量将自身伤害降到最低。

讲座伊始，乔洋老师为在场同学介绍了女子防身术的重要性，他一改传统讲座的方式，走到大家中间，与大家互动交流。包括面对有不良企图的坏人时如何用语言和行动脱险，同学们就面对现实生活中常遇到或者可能遇到的危险情况进行提问。随后，乔老师开始给同学们示范防身术动作，并遵循准确、用力、有效三个要点，将理论知识和动作示范相结合，帮助同学们掌握在遭遇陌生人后面抱、抓手臂、抓头发等多种恶意行为下应该使用的自救技巧。乔老师讲解生动幽默，富有亲和力，现场互动感强。此外，乔老师推荐大家平时多学多看多练女子防身术，时刻保持警惕，保护好自己。

女大学生学习防卫技能，既可以达到锻炼身体、增强体质的目的，又可以保证自己的安全，促进心理健康发展，提高应急脱险本领，迎接挫折挑战。通过本次讲座，在场同学不仅对防身术有了一个比较清晰的认识，掌握了基本的防身要领，更树立了正确的自我保护观念，增强了对犯罪行为辨别及自我防护能力。