4月15日,“柏林树下”工作室开展了一场题为“催眠技术在谈心谈话中的应用”的沙龙,由国家二级心理咨询师王悦如老师主讲。王老师理论结合实际指导大家催眠是什么以及催眠的基本原则和流程,最后进行现场团体催眠示范,让现场聆听的老师们受益匪浅。
上半场,王老师以 “你是否被催眠过?”的问题带领大家进入主题,以“强大弱小”的活动揭示了语言的暗示作用。然后用生动形象的案例剖析了催眠技术在实际治疗过程中的应用。催眠技术主要目的是为被催眠者消除痛苦,带来放松和快乐,找到解决办法,恢复身心健康,而不仅仅是帮助其睡眠。
下半场,参加沙龙的老师们在王老师的指导下进行放松催眠,体验集体催眠。过程中,大家都闭着双眼,跟着老师的指导语,身心进入放松状态,体验催眠带给人的正能量。催眠结束后,老师们相互交流,分享自己催眠过程中的感受。
通过此次主题沙龙,老师们切实体会到了催眠技术在谈心谈话中的作用,为今后在学生心理辅导和咨询工作中提供了宝贵的经验,为帮助解决学生心理问题方面提供了有效的借鉴。